Corsi di formazione professionale di Sport e attività fisica

La formazione è intesa a formare educatori in grado di insegnare il gioco, il volo e le arti circensi ai bambini, ai ragazzi e alle famiglie Apprendimento delle dispiline circensi di primo livello(equilibrio portè a due, giocoleria, atrezzi aerei, giochi circensi teatrli) e didattica circense

Due giornate nelle quali si imparerà a utilizzare il cadillac nelle sue tecniche di base e – nel corso della seconda – le sue applicazioni avanzate.

Due giornate nelle quali si imparerà a utilizzare il cadillac nelle sue tecniche di base e – nel corso della seconda – le sue applicazioni avanzate.

Due giornate nelle quali si imparerà a utilizzare il reformer nelle sue tecniche di base e nelle sue applicazioni avanzate. Grazie al reformer si può individualizzare l'allenamento sulle caratteristiche del cliente. Per partecipare è necessario essere tesserati per l'anno in corso come soci

Tecniche ed esercizi per il programma fitness rivolto alla postura È il programma di maggior successo degli ultimi anni. Forza e flessibilità migliorano attraverso sequenze di esercizi di allungamento, stabilizzazione, tonificazione. Nata come ginnastica riabilitativa, oggi il metodo Pilates si è

Un passo verso la specializzazione Il weekend si distingue per l'apprendimento di dieci nuovi esercizi e per le variazioni di esercizi del programma Matwork Base.

Ritmo, fluidita`, allineamento e liberta` del movimento sono la chiave nella danza, per quanto riguarda il livello di tensione e flessibilita` del corpo. In particolare, si valutera` la flessibilita` statica e dinamica. La connessione tra tensione e flessibilita` sara` evidenziata con esperienze

Per una specializzazione avanzata, il weekend è finalizzato all'apprendimento delle tecniche di insegnamento applicate a due attrezzi estremamente versatili: il reformer e la wunda chair. Grazie a questi due attrezzi sarà possibile avere un quadro completo del pilates.

Il massaggio profondo è un lavoro che agisce in profondità sul corpo e sulla psiche ripristinando la corretta postura e i corretti movimenti osteo-articolari liberando le energie e restituendo al corpo forza e vitalità. Questa tecnica si avvale di una sintesi unica di vari approcci, quali lettura

Training di Formazione dedicato a chi intende intraprendere l'attività di Operatore Benessere. Il programma completo comprende al suo interno numerose tecniche di lavoro sul corpo: Massaggio Lomi Lomi(Hawaiano), Massaggio Californiano, Linfodrenaggio Vodder ed Estetico, Joint Release, Massaggio

Il weekend è organizzato per l'apprendendimento delle tecniche di esercizio relativi a una serie di piccoli attrezzi molto popolari nel Pilates: foam roller, ring, soft ball ed elastiband. Grazie alle tecniche e alle sequenze fornite durante il corso, si potranno strutturare lezioni col supporto