Corsi e seminari di Sport e attività fisica

Organizziamo Corsi su Deriva, Corsi di Vela d'Altura, Blu Days e Blu Week-ends per venire incontro alle esigenze e ai desideri degli allievi di ogni fascia d'età. Basati sulla Didattica Federale con una particolare attenzione al principio della sicurezza, fondamentale per il corretto andar per

La Kickboxing è una disciplina di combattimento che prevede l'utilizzo di tecniche di pugni e calci del Karate, mescolate a tecniche pugili e tecniche portate a bersaglio. Proprio perchè è previsto il contatto fisico con l'avversario, l'attività si svolge con l'ausilio di adeguate protezioni per

In questa masterclass approfondiremo il legame tra lo sport e i social media: l'importanza di questi strumenti, l'approccio da avere nel loro utilizzo e le linee guida necessarie per una strategia efficace per raggiungere gli obiettivi di una società sportiva. Ma non è tutto: oltre alla parte di

Riequilibrio Corpo / Mente / Spirito - Liberare l'energia accumulata all'interno allontanando tensioni e stress per superare depressione, difficoltà di comunicazione, blocchi e disorientamento esistenziale.

Il Corso di Fitness e Personal Trainer è dedicato non solo a tutte le persone che vogliono migliorare o tenersi in esercizio quotidianamente con delle semplici attività da svolgere a casa ma anche a chi già opera o vorrebbe lavorare nel settore come Personal Trainer. Argomento principale del corso

Importata in Brasile dagli schiavi dell'Angola, Capoeira è una lotta che nel tempo ha assunto una forma ulteriore: quella di una danza dove la padronanza atletica, il ritmo e il gioco sono gli ingredienti fondamentali. Una forma afro-brasiliana che comprende movimenti fisici, musica, canto, danza,

Pilates Bodymap™ aggiunge al metodo tradizionale Pilates, una visione olistica dell'individuo attraverso un percorso trasversale che integra molteplici discipline per il miglioramento psico-fisico della persona. Il nostro metodo vuole sperimentare la connessione tra livello fisico, mentale ed

Qì Gong significa lavorare e coltivare il proprio Qì. Qì è l'essenza di tutte le cose, è l'energia che scorre nel Cosmo e dentro l'uomo e che nel suo trasformarsi genera la sostanza della realtà e del pensiero. Qì Gong è perciò una via per governare noi stessi e armonizzarci con il Cosmo, per

Il Corso in Club Manager è un percorso formativo volto a preparare i partecipanti alla qualifica di Manager dei Club sportivi. Tali figure gestiscono Club sportivi, e devono possedere pertanto delle solide conoscenze a livello amministrativo, legislativo e gestionale per quanto riguarda il buon

Creare una figura specializzata nell'insegnamento del modern jazz; in grado di strutturare una lezione didattica e pianificare correttamente il lavoro in aula con un gruppo di allievi. In sintesi la finalità perseguita da questo percorso di apprendimento è quella di educare gli insegnanti a

Lo Iaido, fra le arti marziali giapponesi, è quello che trae le proprie origini direttamente dall'antica tradizione guerriera dei Samurai. Questa disciplina viene studiata e praticata attraverso forme prestabilite kata, attuate individualmente alla cui esecuzione concorrono tutte le capacità

Addetti alle misure di primo soccorso delle aziende rientranti nella tipologia B e C. L'organizzazione del pronto soccorso è "modulata" sulla base di 3 diverse categorie individuate (gruppi A, B e C). Le aziende ovvero le unità produttive sono classificate, tenuto conto della tipologia di attività

Lo yoga è un'antica disciplina che consente di armonizzare il nostro corpo e la nostra mente attraverso la meditazione, le tecniche di rilassamento, la gestione del respiro e il mantenimento delle posizioni con l'obiettivo di donare un benessere psicofisico. I bambini più degli adulti sono

La danza è una forma di esperienza artistica e il movimento è il suo sensibile strumento d'espressione. Attività di espressione e comunicazione crea forme corporee significanti, coscienti ed intenzionali. La danza contemporanea stimola ogni persona ad esplorare la propria sensibilità, la propria

Il Tai Chi Ch'uan o Taijiquan è un'antica arte cinese basata sul movimento: essendo parte del repertorio terapeutico della Medicina Tradizionale Cinese è considerato un metodo per il mantenimento od il recupero della salute, oltre che un arte marziale. Il Tai Chi è arte del movimento, meditazione,

Il Maestro Hassan Raoui tiene anche corsi di difesa personale presso il Centro Ananda, utilizzando i principi dell'aikido, per sviluppare una maggiore coordinazione psicomotoria, essere consapevoli delle potenzialità del proprio corpo,accettare e riconoscere i propri limiti ottenere il massimo

Da Fine ottobre con Tommaso si inizia la pratica delle armi AikiKen e AikiJo, regolarmente una volta alla settimana: la spada (KEN) e il bastone (JO). Le armi utilizzate sono di legno e permettono al praticante di capire i movimenti fondamentali dell'Aikido. Essendo una pratica complessa e molto

Il corso adulti (dai 16 anni in su) è suddiviso in Aikido Principianti dalle 19.30 alle 20.45 ed Aikido Avanzati dalle 20.45 alle 22.00. Nonostante ci siano degli orari per dividere i due gruppi, il costo per l'Aikido è fisso per entrambe le classi. Questo per invogliare i praticanti a fermarsi

Il progetto Spazio Gioco bimbi-papà è uno spazio pensato come luogo d'incontro e scambio tra papà e bambini. Uno spazio gioco per bambini da 0 a 3 anni e per i loro papà. È un luogo di attenzione e amore, nell'interesse di una crescita armonica e serena dei bambini e di un coinvolgimento sano e