Corso per adulti_Areoboxe

I Corsi organizzati da MILANOSPORT consentono di praticare l'attività preferita sotto la guida di istruttori professionisti, la cui preparazione è garantita da continui stage di aggiornamento e di specializzazione organizzati dalla Società.
La qualità dei Corsi organizzati da MILANOSPORT, oltre che dalla professionalità e dalla preparazione atletico-didatttica degli istruttori, è garantita dalla collaborazione con le principali Federazioni Sportive Nazionali, con alcune gloriose Società sportive e con Organizzazioni di Categoria che operano anche a livello europeo.
 

Un allenamento che coinvolge tanto il sistema cardiovascolare, quanto i muscoli di gambe e glutei, pettorali e dorsali, braccia e addominali. Modella il corpo rendendolo più tonico ed atletico.

I Corsi sono suddivisi per fasce di età e in funzione di queste si prefiggono obiettivi diversi.
Quelli per bambini di età prescolare si propongono di sviluppare le doti di coordinazione, l'agilità, la corretta postura, l'equilibrio e, più in generale, di favorire la conoscenza del proprio corpo.
Quelli per ragazzi hanno lo scopo di aiutare un'armonica crescita del fisico; di abituare all'autocontrollo, di stimolare il confronto in modo da vincere la timidezza di alcuni o di contenere l'esuberanza di altri.
I corsi per adulti, invece, puntano al raggiungimento di un generale benessere psicofisico, a offrire l'occasione per unire sport, relax e divertimento.
Infine ci sono corsi per gli Over 60, che si differenziano per un approccio dolce all'attività fisica, finalizzato a conservare un ottimo stato di attività motoria e articolare.
Completano questa vastissima gamma una serie di speciali attività raggruppate sotto la definizione di WELLNESS in quanto indirizzate alle necessità di un'utenza dalle esigenze particolari, per la quale la ginnastica assume anche un aspetto curativo o riabilitativo.

Il corso è per persone adulte