Massaggio Sportivo

Prezzo 850 €
Richiesta informazioni
Massaggio Sportivo
Richiesta informazioni
Corso di formazione professionale
In aula
36 ore
Prezzo 850 €

Descrizione

Lo Sport, sinonimo per eccellenza di salute e benessere, è uno dei campi in cui il Massaggio trova numerose applicazioni con eccellenti risultati per tutti gli sport, a tutte le età e praticato con molteplici obiettivi.
Il Massaggio nello Sport è efficace tanto in preparazione che nel post-pratica sportiva:
  • sedute di massaggio come preparazione contribuiscono a migliorare le prestazioni, grazie alla predisposizione psico-fisica che crea, a preparare al meglio le zone muscolari specifiche a seconda del lavoro che devono svolgere;
  • dopo la seduta sportiva è ancora più importante, in particolare se lo "sportivo" ha ecceduto nelle sue performance: decongestiona e rilassa tutti i tessuti, favorendo il naturale processo di eliminazione catabolica, in particolare per l'eliminazione dell'acido lattico e delle contratture muscolari.

Programma

  • Meccanismi di azione del massaggio sportivo;
  • Manualità di base del massaggio;
  • Il massaggio base;
  • La preparazione prima d'ogni performance (allenamento, gara);
  • Le problematiche traumatiche di base e altri disagi ricorrenti dello sportivo;
  • Benefici del massaggio sportivo;
  • Aspetti fisiologici del massaggio sportivo;
  • Il massaggio sportivo pre-gara;
  • Il massaggio sportivo post-gara;
  • I circuiti energetici principali;
  • Uso dell'acqua;
  • Il massaggio applicato a diverse tipologie di sport:
    • Lotta, judo;
    • Sport acquatici;
    • Tiro;
    • Sci e pattinaggio sul ghiaccio;
    • Ciclismo;
    • Atletica leggera;
    • Ginnastica artistica;
    • Sollevamento pesi;
    • Pugilato;
    • Scherma;
    • Canottaggio e canoa;
    • Particolarità esecutive del massaggio su giovani atleti;
    • La rigenerazione per il miglioramento delle prestazioni sportive.

Luogo in cui si tiene il corso

Roma, Milano, Bologna, Firenze
Massaggio Sportivo
EFOA: European Federation of Oriental Arts
Campus e sedi: EFOA: European Federation of Oriental Arts
EFOA: European Federation of Oriental Arts - sede Bologna
Strada Maggiore, 48 Bologna
EFOA: European Federation of Oriental Arts - sede Milano
C.so di Porta Ticinese, 107 Milano
EFOA: European Federation of Oriental Arts - sede Roma
viale Eritrea, 91 00199 Roma
Richiesta informazioni
X