Corso Pilates Cadillac

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Corso di formazione professionale
In aula
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Descrizione

Due giornate nelle quali si imparerà a utilizzare il cadillac nelle sue tecniche di base e – nel corso della seconda – le sue applicazioni avanzate.

Programma

Caratteristiche del cadillac • esercizi base • tecniche di lavoro • tecniche di assistenza all'allievo • esercizi complessi con l'uso del trapezio e delle molle • esercizi per la forza e per la flessibilità

Durata

Due giornate
Corso Pilates Cadillac
IDA - International Dance Association
Campus e sedi: IDA - International Dance Association
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Via Paolo Costa,2 48121 Ravenna
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